怎么进步创造力？重视这两个奇特的网络

09-12 381阅读 14评论

榜首部分：发明力是最强壮的资源

发明力是地球上最强壮的力气，是人类最强壮的资源。假如看一下人类社会3000年GDP总量的改变图，在科学革新之前，这是一根在底部爬行的绵长的曲线，不仔细看都不看清楚；科学革新之后，这根线才开端抬起，然后起飞，一飞冲天。

人的发明力是社会进步的源动力。科学革新之前的几千年，人类的日子没有太大的改变，活在哪个时期都差不多；可是现在，就算是一个普通老百姓，穿越到科学革新前，也是会受不了那时的日子的，哪怕当国王。

2002年，“21世纪学习协作安排”就21世纪的孩子需求哪些技术这个课题，展开了一项研讨。这个安排是一个非盈利教育联盟，成员包含苹果、微软等公司高管，美国全国教育协会、美国教育部专家，等等。

研讨成果表明，21世纪的孩子需求的不再是阅览、写作和算术，而是发明力（creativity）、批判性思想（critical thinking）、协同（collaboration）和协作（cooperation），简称4C。发明力排名榜首。

2010年，IBM公司就运营企业所需技术这个课题展开了一项研讨，问询了来自60个不同国家33个不同职业的1500多名企业领导人，什么是企业首席履行官最重要的本质。

发明力排名榜首。

发明力对社会、对企业、对个人的重要性是怎样着重都不过火的。那么从个人的视点来讲，咱们怎样进步发明力呢？

第二部分：天才与疯子以及他们的大脑突显网络

俗语说，天才与疯子只要一线之隔。“疯子”这个词并非精力病确诊用语，一般是指严峻的精力疾病。不少天才都有精力疾病，表现出很不正常的状况。

比方牛顿，他对人类的奉献其时是独一无二的，他是位百科全书式的全才，被称为“人类之光”。在1701年柏林宫殿的一次宴会上，普鲁士国王腓特烈问询德国数学家戈特弗里德·莱布尼茨对牛顿的观点，莱布尼茨说道：“在从国际开端到牛顿日子的年代的悉数数学中，牛顿的作业超越了一半。”便是这位莱布尼茨，牛顿后来和他争微积分发明者的位置，手法适当不光彩。

牛顿还有许多非常奇怪的行为。有一次在和女友约会时，他分心了，把女孩的手指当成通烟斗的竹签，往冒着烟的烟斗里塞，姑娘惊慌大叫，牛顿这才醒过来。这是他最终一次约会。他毫无悬念地终身未娶。

牛顿还被称为“最终的炼金术士”，他痴迷于中世纪的炼金术，从未抛弃寻觅他以为能够让人类取得永生的哲人石。他还花了很多的时间在《圣经》中寻觅奥秘信息，写了100多万字的文稿。

50岁时，牛顿彻底精力分裂，不得不在精力病院住了一年。

另一位可谓“人类之光”的科学家爱因斯坦显着也不是一个正常的人，他的生平就不多议论了，从基因来看，他的两个儿子，一个成为国际闻名水利工程专家，另一个在20岁时被确诊患有精力分裂症，后在精力病院去世。

在天才和全才达·芬奇去世500年后，伦敦国王学院的研讨团队提出，达·芬奇患有留意缺陷多动妨碍（ADHD，常说的多动症），而这一病症也或许是他的特殊发明力的一个来历。

不少大名鼎鼎的科学家都患有精力疾病，比方查尔斯·达尔文、尼古拉·特斯拉等。艺术家中的精力病患者的份额或许更高，贝多芬、舒伯特、莫扎特、梵高、米开朗基罗、瓦斯拉夫·尼金斯基（20世纪最巨大的舞蹈家）等等。文学家也是，海明威、安徒生、托尔斯泰等都是精力病患者。

冰岛的一项研讨对86000多人的基因进行了研讨，发现那些带着更简略患上精力分裂症或躁狂郁闷双相症的基因的人，大部分都参加过艺人、舞蹈家、音乐家、视觉艺术家或作家协会。

这些极富发明力的患有精力疾病的科学家、艺术家最常见确实诊是精力分裂症。精力分裂症是一种以错觉和梦想为特征的精力疾病。错觉会让人看到、听到、嗅到、摸到、尝到不存在的东西。

梦想是指与被遍及承受的实际观不一致的信仰，比方数学家、经济学家、诺奖得主约翰·纳什就深信，外星人在给他发信息，自己是遭到外星人的招募来解救人类的。他是电影《美丽心灵》的主角原型。

精力分裂症究竟是什么原因导致的呢？

从基因的视点来讲，是遗传进程中基因复制走样了。加拿大研讨人员在研讨“威廉斯综合症”的时分意外地发现，有着音乐、数学天分的人往往基因摆放反常，相同的基因失序也或许会导致精力分裂症等精力疾病。

大多数一出生就患有“威廉斯综合症”的孩子，他们体内的７号染色体错排了20个基因。在全球每两万人傍边，就有一人有这种病。

参加这项研讨的多伦多儿童医院资深研讨员斯蒂芬·谢勒，用排印过错的比较解说这个问题，他说：“假如把基因图谱作为一本4万字的书的话，其间有一个含有20个字的语句被印颠倒了。”

从脑科学的视点来讲，科学家以为精力分裂症是大脑突显网络（Salience Network）出了毛病导致的。

大脑突显网络担任对内心国际和外部国际的杰出、显着的影响进行辨认，确认留意导向。比方，你在饭馆和朋友吃饭，周围餐桌上的说话声对你来讲就像布景杂音，你知道他们在说话，但你听不到他们详细在说什么。这时，遽然你听到他们提到了你的姓名，你立刻警惕起来，一边继续和你的朋友说话，一边支起耳朵听他们究竟在说什么。这便是突显网络在作业，它提示你：“嗨，留意了，有重要状况！”

得到突显的办法，一种是大脑经过感官从外部国际取得的信息，还有一种是经过内心国际的信息。比方，你正在上课，遽然有一阵，教师的面庞变得含糊了，声响变得悠远了，你眼前显现出去年在三亚海钓的欢喜场景。这便是来自内心国际的信息得到了突显。

处理感官从外部国际取得的信息的大脑网络叫“留意履行网络”，处理内心国际的信息的大脑网络叫“默许形式网络”。

突显网络会继续不断地监测留意履行网络和默许形式网络，它像一个巨大的过滤器，给来自外部国际和内心国际的信息打上“重要”或“无关”的标签。

假如突显网络觉得某些作业（无论是好是坏）对你很重要，有或许影响到你的生计与美好，就会提示你。

这个网络非常重要，由于咱们的大脑每时每刻都在接纳海量信息，假如不加挑选，事无巨细，悉数处理，你会立马宕机。

突显网络出毛病，就麻烦了。这儿咱们介绍三种毛病，精力分裂症患者很或许便是由于这三种毛病而精力分裂的。

榜首种毛病，错标信息，原本与你无关的信息，它也打上“重要”的标签，你以为和你严密相关。比方，新闻节目中主持人议论政府的一项特务计划，正常的人看了没有什么反响，可是精力分裂症患者看了会以为电视上的人在直接和他说话，他会以为自己是国安局、联邦查询局、克格勃查询的方针。

第二种毛病，滥标信息。正常的突显网络有潜在按捺的功用，便是按捺重视了解的事物，防止糟蹋留意力。视而不见是大脑的节能战略。比方，假如你住在消防站周围，时间久了，你会对警报声习以为常，听到了没有什么反响。而榜首次来你家玩的朋友听到警报声会立刻警惕起来，问：“那是什么声响？”而你或许会问：“什么声响？没有听到什么声响呀。”

第三种毛病，过多突显默许形式网络，按捺乃至封闭留意履行网络，使得一个人脱离实际国际，迷失在内心国际中。正常人30%的时间在做“白日梦”，精力分裂症患者或许一向就在梦中醒不过来。

总归，精力分裂症患者的突显网络错标信息，滥标信息，脱实向虚，使得他们表现出和常人很不相同的状况。

太多的信息轰炸着他们的大脑，他们的思想非常跳动，像脱缰的野马，飞快地从一个主意跳到另一个主意，极端无序；言语非常琐细，所谓“单词色拉”，一句话刚说了一两个单词，就跳到另一句话去了，前言不搭后语；感官搜集的外部国际的信息进入大脑后被屏蔽，他们失去了对实在国际的感触，迷失在错觉、梦想中，喃喃自语，疯疯癫癫。

这个突显网络和咱们之前学习的多巴胺回路（包含愿望回路与操控回路）联系严密，这从突显网络的功用区与节点所在的脑区就能够看出来。突显网络的首要功用区或节点坐落前扣带、前脑岛和前辅佐运动区，还有杏仁核、下丘脑、腹侧纹状体、丘脑和特定的脑干核、内侧颞叶、海马旁回、嗅叶和腹侧盖区等等。

并且有不少事例也很能阐明问题，一个帕金森患者在服用增强多巴胺回路活泼程度的药物后，变成了诗人，还得了大奖。医治精力分裂症的一种办法便是让患者服用阻断多巴胺受体的药物，这样下降多巴胺回路的活泼程度。

第三部分：留意力履行网络与默许网络

除了突显网络，大脑还有其它六大网络，分别是运动感觉网络、视觉网络、边际网络、留意力网络、中心履行网络和默许形式网络，这七大网络协同作业，履行杂乱的使命。

关于发明力的评论，除了突显网络，最重要的是留意力网络、中心履行网络和默许形式网络。

留意力网络就如相机的“光圈”，用于聚集、坚持留意力。大脑不断地从外部国际接纳感官输入的信号，无法在每个时间对每个信号都给予平等重视。

因而，留意网络会将大脑的留意力聚集在某一特定时间中最重要的感官输入信号。留意力能够说是第一流的认知处理，它还或许是一切杂乱思想技术的最根底处理。

信息经过感官输入大脑，经过丘脑传送究竟丘脑核。底丘脑核不会把你想要留意的信息突显出来，而是会把其它信息都调暗，比方舞台的聚光灯。然后信息从底丘脑核进入前扣带皮层。这个脑区的使命是纠错，假如接纳到的信息与大脑的猜测不相契合，这个脑区就会发现。

信息经前扣带皮层纠错后就进入了顶叶皮层的中心履行网络。中心履行网络是作为一个上级操控网络而存在的。它会经过来自其它脑网络的信息输入来挑选并履行使命。

顶叶皮层有三大效果：确认方针，扫除搅扰，完结方针。

比方，留意力网路调暗了一切其它信息，聚光灯打在一个方针上：写完这一章节。经前扣带皮层查看后没有问题，进入顶叶皮层，方针被确认，这时你的球友找你打球，三缺一，前扣带皮层说不可，有必要继续写作，写完这章才干玩。所以你回绝了你的球友，写完了这章。

信息从顶叶皮层动身还会抵达背外侧前额叶皮层和眶额皮层。前者首要用于信息的短期贮存，后者首要担任危险评价。

留意力网络和中心履行网络这两个网络咱们能够合称“留意力履行网络”，有时简称“留意力网络”。当然这个网络比咱们这儿描绘的要杂乱得多，不过这个浅显的了解关于咱们的意图来讲现已够用了。

和留意力履行网络相敌对的是默许形式网络。

这个网络是研讨者不经意间发现的。1944年，路易斯·斯克罗夫和他的搭档在研讨大脑的推陈出新时，出人意料地发现大脑的推陈出新速率在静息态下与使命履行中没有改变，这意味着静息态下也存在长时间而活泼的大脑活动。

1974年英格瓦和他的搭档观察到，额叶活动在歇息状况时到达较高水平。1990年，瑞克勒运用功用性磁共振成像追寻无定向精力活动时的人脑血氧改变，发现人脑在清醒静息状况下，大脑某些区域会出现较强的信号，存在较强的并且有规则的活动。

也便是说，当咱们清醒静息的时分，有一个网络处于活泼状况，但不像留意履行网络那样要眼观六路耳听八方，并随时履行各种使命，这个网络不专心于任何特定的事物，也没有什么特定的使命，便是做“白日梦”，对实际进行不同的模仿幻想，并测验各种发明性计划的或许性。

当你回想幼年、幻想未来假日、考虑别人的观点或感触时，便是这个网络活泼的时分。这个网络便是默许形式网络。

默许形式网络是指大脑在无使命的静息状况下，仍继续进行着某些功用活动的脑区所构成的网络，与大脑对内外环境的监测、坚持认识的觉悟、心情的加工、自我内省、情景记忆的提取等功用密切相关。

默许形式网络是七大网络中最活泼且最具有继续性的脑网络。人类约30%的时间处于这种状况。

人在这时分是最有发明力的，由于大脑默许形式网络担任一个人的自省、考虑和幻想，而这些大脑活动恰恰是发明力的本源。

大脑的默许形式网络包含相距悠远的不同脑区，包含后扣带回、楔前叶、内侧前额叶、顶下小叶、双侧颞叶、双侧海马等。

默许形式网络会受留意力履行网络的影响。留意力履行网络在履行简略的使命时，比方简略的手动、简略视觉使命，默许形式网络的活动简直不会遭到影响。可是在留意力履行网络履行有难度的认知使命时，默许形式网络就会受很大影响。难度越大，影响越显着，两者呈负相关性。

简略来讲，这两个网络彼此敌对，关于普通人来讲，激活一个，另一个就封闭。你不能一边写文章，一边做白日梦。可是，关于有发明力的人来讲，状况就不同了，他们大脑中距离悠远的神经元之间的衔接比一般人更强更灵敏，所以他们能够一起坚持两个体系活泼，并切换自若。

他们擅长在考虑和幻想的时分断开默许形式网络与留意力网络之间的衔接，要点激活默许形式网络，而在需求专心履行使命时，再把留意力履行网络衔接上。所以他们才情泉涌，下笔如神。

第四部分：究竟什么是发明力？

人类中古文明中找不到对应咱们现在讲的“发明力”的词，由于中古年代的人以为人是不或许“发明”什么的，那是神和天主的作业，人最多是“发现”。

一向到文艺复兴时期，人们才认识到自己能够“发明”。17至19世纪的本位主义、自由主义运动进一步释放了人的发明力。20世纪初，法国数学家亨利·庞加莱对自己的思想怎样处理困难的数学题感到痴迷，提出了一个思想五阶段循环模型。

几年后，伦敦政经学院教授格雷厄姆·沃拉斯研讨了庞加莱的模型，决议将其间两个阶段合并成一个，变成四个阶段，这四个阶段分别是预备、孕育、明亮、验证，并将效果宣布在他的经典著作《思想的艺术》一书中。

1927年，哲学家阿尔弗雷德·怀特海将这一循环命名为“发明力”。1948年，BBDO广告公司创始人亚历克斯·奥斯本出书了畅销书《你的发明力》（Your Creative Power），“发明力”这个词从此众所周知，后来奥斯本成为构思思想大师，发明晰“大脑风暴法”。他所著的《发明性幻想》的销量曾一度超越圣经。

1950年，心思学家J.P.吉尔福特在美国心思学会年会上宣布了宗旨讲演，指出，心思学的研讨人员彻底疏忽了一个概念—发明力。发明力这个概念开端在学术界风行。

吉尔福特在研讨有发明力的人的智商时发现，他们在智商测验中往往得分较低。不是由于他们不能答复测验中的问题，而是由于他们的思想太“发散”，这是一种反体系性的、开放性的、彻底“不合逻辑”的处理问题的办法。

吉尔福特发现“发散性思想”有四个特征：

流畅性：在短时间内发生很多主意的才干；
变通性：从多个视点考虑问题的才干；
独创性：发生别致主意的才干；
实践性：安排这些主意并付诸实施的才干。

咱们有没有发现，除了第四个特征，前面三个特征和精力分裂症患者的思想特征非常相似。

由于精力分裂症患者的突显网络出了毛病，错标信息，把与自己无关的信息也标为重要，所以他们会发生错觉和梦想，发生很多来自各个视点的别致的主意；

他们的突显网络的潜在按捺功用受损，滥标信息，非常了解的信息也标为新鲜信息，所以他们更有或许在正常人习以为常的旧事物中留意到新事物；

他们的突显网络给予默许形式网络太多的讲话权，而默许形式网络正是发生长途相关、幻想力的本源。

这些特质都使得他们的大脑更有才干将看起来不相关的事物相关起来，而这正是发明力的一大特征。

幻想力是发明力的另一个特征，大脑能够在没有任何感官输入的状况下想到事物。比方大脑会进行“时间游览”，将自己投射到各种或许的未来中，体会它们，然后做出挑选，使得咱们的资源运用功率最大化。咱们每时每刻都在进行心思的时间游览，由于这个机制是日子中每一个有认识地挑选的根底。

而幻想力最旺盛的时分、心思的时间游览最活泼的时分是默许形式网络被激活的时分。

多伦多约克大学研讨员奥辛·瓦塔尼安做了一个试验，首要，他让受试者幻想实在的事物（或许更精确的说法是“回想”），比方一朵玫瑰花，然后幻想不存在的事物，比方一个像直升机相同的生物。他发现，只要当受试者幻想后者的时分，右腹外侧前额叶皮质才会亮起，而这个部分正是人们处理需求靠发明力才干处理的问题时会被激活的脑区。

精力分裂症患者的脑部扫描图相同也显现这个脑区发生了改变。可见，当咱们发挥发明力时，咱们的大脑确实有点像精力分裂症患者。

一般状况下，默许形式网络与留意履行网络彼此敌对，激活一个，另一个就封闭。这样设置的道理也很简略，假如留意履行网络被激活，阐明你在忙着处理眼前手头的使命，那怎样能够天马行空地七想八想做白日梦呢？

但实际上，假如眼下需求处理的使命比较困难，需求发挥发明力才干处理的时分，那么激活默许形式网络是更好的挑选，让潜认识为你效力。可是，普通人做不到这一点，他们无法坚持两个网络一起活泼，灵敏切换。

第五部分：教育摧残了发明力？

1968年，美国宇航局请来了发明力专家乔治·兰德规划一个测验来丈量发散性思想才干。其间一个经典的问题是：尽或许多地说出M&M巧克力豆罐子的用处。美国宇航局用这个测验选拔最有发明力的工程师，效果显着。

后来，在美国宇航局的协助下，兰德安排了1604名不同布景的5岁儿童参加了测验，成果震动了一切人：98%的孩子的得分显现，他们具有天才般的发明力。

五年后，兰德再次对这些孩子进行测验，发现他们的得分下降到本来的30%。又过了五年，他们的得分下降到本来的12%。兰德又对一百多万名均匀年纪为31岁的成年人进行了测验，他们的均匀发明力只要那些五岁儿童的2%。

兰德由此得出一个定论，发明力源于先天，毁于后天，他以为这是教育体系和咱们的大脑结构之间的抵触导致的。

学校教育是不是摧残了人们的发明力，这个无从得知，不过就算儿童不上学，不承受任何教育，跟着年纪的增加，兰德所评测的那种发明力也会阑珊。原因首要有两个。

一是，发明力的发挥需求某种程度上扼制留意履行网络，好让默许形式网络活泼起来。而儿童的留意履行网络原本就比较弱。留意履行网络坐落前额叶皮质，而这个脑区要到25岁左右才干发育完善。

二是，儿童的大脑的神经元突触的数量比成人多，3岁时到达峰值，大约是成年人均匀水平的两倍。

跟着年纪的增加，神经元突触按照用进废退的准则被大脑优化、修剪，以便进步大脑处理信息的功率。这个演化的进程一般继续到14岁。所以儿童的大脑在寻觅不同主意之间的悠远相关时，会找到成年人的大脑不或许找到的意想不到的东西。我总记住我的一个好朋友的儿子七岁时说的一句话：“面条骨折了。”多么形象，多么有构思。