为什么中年男人这么爱垂钓啊啊啊？

从男孩时期随地都能挖土刨坑，到男生时期何时都能跳动投篮，再到成为男人后见水就能甩竿垂钓，他们寻求快乐的实质内核从未发生改动：无论是简略的木棍、隐形的篮球，仍是带钩的长杆，只需手中有那么一个“东西”，不论身在何处，都能拓荒出一片归于自己的六合，找到那份朴实的快乐与满意。

但是，垂钓之于中年男人，是有别于木棍之于男孩，篮球之于男生的。更乃至，垂钓之于中年男人，是一种“在正确的时间，碰见合适的那个”的特别存在。一把伞、一张凳、一根杆，就足以构建起中年男人心中的小小避风港。

“垂钓”是中年男人

独有的人生典礼

当年轻人还坐在逼仄的格子间见缝插针地摸鱼时，中年男人现已悠然自得地坐在青山绿水的山涧小河滨，光明磊落地摸鱼；当年轻人还在拥堵的地铁里刷着手机时，中年男人早已踏着清晨的榜首缕阳光，挥动着手中的鱼竿，给静寂的滨河水面上投下一片涟漪。

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垂钓，这项看似简略的活动，实际上是一种全民皆宜的休闲方法，能够容易地带给人们快乐，并让人沉醉于与天然密切触摸的体会之中。

但是，关于不同的人而言，垂钓所承载的含义却各不相同：

‍对‍女人而言‍，它或许是日子中的一种调剂；

对年轻人而言‍，它或许只是一种喜好喜好；

但关于中年男人来说，垂钓却是一种独归于他们的人生典礼，符合了“中年”这个重要转折点的精力需求。

所谓“中年”，并非特指某个年龄段，即便是在学术界，关于“中年”的起止时间，现在也还没有一同的定论。“中年”一说，越来越多地成为一种心思状况，是一种既相对安稳，又寻觅打破的特别时期。

在这个时期，中年男人经过垂钓，找到了与天然调和同处的方法，也找到了与自己心里对话的途径，然后完成了对日子的再知道和自我价值的再定位。

是为了“放下”

也是为了“拿起”

对许多男人来说，“中年”总是充满着沉甸甸的职责，要扮演各种困难的人物：家庭支柱、部分领导、孝顺儿女、孩子典范。

因而，他们不敢再如年少时那般肆意妄为，也无法像青年人相同自在豪放。绝大多数中年男人都能超卓地应对这些职责和人物，但在这一进程中，他们心里深处对冒险与影响的巴望却往往被压抑，一直未能得到充沛开释。

美国加利福尼亚大学生物学家杰伊·弗兰提出，追逐影响与热心冒险实际上是深植于人道之中的生物学遗产，大脑将其视为一种强有力的生命标志。但是，不可否认的是，冒险与影响往往伴跟着不知道与风险。面对这样的实际，中年男人出于激烈的职责感，毫不勉强地放下了寻觅影响的自在；一同，为了深爱的家人，他们也当机立断地抑制了心里那份勇于冒险的激动。

中年日子的安稳，带来了安心，但也搀杂了一丝不甘。在这个时分，垂钓好像成为了开释心里涌动与寻求新体会的绝佳出口。它满意安全，不算真实的冒险，只需一人、一杆、一包烟，便能在岸边枯坐一整天；但是，它又带着不知道与变数，每一次鱼线的拉动都充满了影响与等待，每一次与鱼斗智斗勇的进程都充满了搏杀与降服的快感，让中年男人在普通的日子中找到了一丝不普通的趣味与应战。

因而，垂钓对中年男人来说，不是躲避日子，而是暂时放下日子琐碎，寻觅那份满意天性的朴实快乐的途径。

是为了“沉积”

也是为了“猛进”

中年，是一个力气、反响和协调性逐步下降的显着阶段。科学研究显现，个别的力气、协调性和感觉反响在二十几岁时会到达高峰，随后便开端逐步下降。特别是到了 40 岁，肌肉力气的损失变得尤为明显。在 60 岁之前，人们或许会损失整膂力气的 10％～15％。

不得不说，人到中年，不免失落。虽然还没有到垂暮时的心力缺乏，但也不再具有芳华时的繁荣发奋向上。中年，是一个夹在青年与晚年之间的特别阶段，回不去过往的高枕无忧与热情四溢，又没有到达老者的镇定自若和淡泊名利。

面对变老这一人人都逃不掉的结局，中年男人却在“垂钓”这项活动中找到了展示“不服输”精力的舞台。他们或许比不上年轻人的身强力壮，却比年轻人更沉得住气；他们或许不如年轻人的反响灵敏，却比年轻人更懂得战略与耐性的重要性。

虽然感觉速度的高峰期呈现在二十几岁，但归纳推理、空间定向等才能在中年期才到达高峰。这使得他们在“垂钓”这项需求才智与履历的活动中，能够展示出一同的优势。

垂钓，便是这样一种活动，它不需求过多的膂力，不需求灵敏的反响，在寻求速度功率的现代社会里，垂钓是永久无法被加快的存在。

鱼钓得好不好，要看你钓得多仍是少，也要看你是否能夜观天象、昼看水流、调查地势、判别水深、了解鱼情、把握渔具。垂钓，是一场耐性与耐力的比拼，更是一场履历和才智的比赛。

中年男人，便是这样一群勇士，他们履历过满意多的日子苦难，也应对过数不清的困难应战，沉积了丰厚的履历，也铸就了他们坚定不移的心性。

因而，为了心中对影响和冒险的巴望和神往，他们拿起了鱼竿，在湖泊这个方寸之地，发奋行进。他们能够风雨无阻、夜以继日，乐意奔走风尘、忍耐孤单。即便被蚊虫吸食、被酷日暴晒、被风雪糟蹋，也临危不惧。这不只是是为了垂钓自身，更是为了寻觅那份久别的热情与应战自我的勇气。

是为了“静思”，

也是为了“安慰”

跟着年岁的增加，“友谊”这个词，就像陈年的酒，益发显得浑厚而深重。中年男人的日子，有太多的不可说，也有太多的想要说。

经过“垂钓”这一一同喜好，中年男人们构建了一个一同的交际国际，相互之间形成了一种无须多言的默契，只求心灵上的志同道合。

心思学家劳拉·卡斯腾森（Laura Carstensen）所提出的社会心情挑选理论（socioemotional selectivity theory），为咱们提醒了一种关于人们怎么依据生命阶段挑选交际同伴共度韶光的观念。

依据卡斯腾森的这一理论，社会互动首要承载着三个中心意图：

一是作为获取信息的重要途径；

二是协助人们开展和坚持自我概念；

三是作为获取愉悦、舒适感和心情美好的要害来历。

相较于儿童和青年阶段，其交际互动首要侧重于信息搜集，中年人则从头回到了相似婴儿时期的状况，对心情支撑的需求成为了他们交际互动的首要考量。

还有谁比喜好相投的钓友，更能给予相互了解和安慰的呢？在技术上，他们相互不流畅心得；在情感上，他们及时给予支撑；面对困难时，他们并肩作战，比方上钩的鱼太大，需求合力拉拽时。即便日子中各自有各自的不易，但他们只需相视一笑，便能到达情感上的共识。

因为全部活动都围绕着“垂钓”这一中心打开，钓友之间的友谊显得尤为朴实；一同，因为很多论题都聚集于这一一同喜好，心情不流畅也因而变得十分活跃。中年男人对“友谊”的需求是如此简略，快乐就好。

一同，垂钓为中年男人供给了一种尤为重要的特性，这是其他运动难以给予的——一个安静的考虑空间。“中年”作为个别终身心思开展的重要转折点，其所面对的心情冲击和人物改变好像“芳华期”相同，来得尤为强烈。

事实上，芳华期和中年期是终身中最易呈现心情危机的两个时期。因而，“中年”这一转折点往往伴跟着深入的内省和从头评价自我价值的进程。在这一时期，个别的日子方向、开展方针以及人生含义都或许发生严重改变，发生全新的了解，并进行从头界说。

垂钓活动刚好为中年男人供给了一个抱负的渠道，让他们在安静与考虑中找到日子的平衡与新的方向：不必说话，静静坐着，有就拉，没就等。一同，垂钓的实质要求一个人在场、专心、投入、察觉，活在当下，为自我反思和内省供给了绝佳的时机。因而，垂钓带来的安静是医治性的，它不只是是一种喜好，仍是精力健康的良方。

垂钓，往往伴跟着长时间的独处与安静；一同垂钓，又能完成无声却深沉的陪同与支撑。它既是孤单的，又不乏归属；有交际，却又能坚持必定的间隔；有不流畅，却无需坚持时间重视的回应。有钓友相伴，纵一无所得，也不带惋惜。钓友之情，是拿起鱼竿，并肩而坐，无需多言，等鱼上钩。垂钓，是中年男人之间的比赛，更是静静给予相互的浪漫。

结语：晨钓的人，钓的是一身朝露；夜钓的人，钓的是一江风月；野钓的人，钓的是满腔热血。“不求上进”是对垂钓佬最大的误解，垂钓佬的上进心，有时分激烈到不只是满意于鱼儿上钩的瞬间，更在于不断探究不知道的钓点，应战自我的极限。

中年男人从“垂钓”收成的趣味，集齐了有利地势、有利地势、人和，真实做到了“天人合一”。甩出去的不只是是鱼钩，更是作业的疲乏、日子的烦恼、肩上的压力，以及对美好日子的无限期许；收回来的不只是鱼儿，更是心里的安静、日子的感悟、自我的开释，以及对未来充满信心的情绪。

参考资料

[1]帕帕拉&奥尔兹&费尔德曼.开展心思学:从成年前期到晚年期（第10版 • 下册）.北京：人民邮电出版社有限公司.2013.

[2]Güçlü Özen. “THE EFFECT OF RECREATIONAL ACTIVITIES ON TRAIT AND STATE ANXIETY LEVELS.” (2020). 45-52.. Güçlü Özen.The Mental Health Benefits of Fishing: More Than Just a Catch | Psychreg

[3]人类为何总要寻求影响 - 心思学空间 www.psychspace.com

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作者丨苏静 国家二级心思咨询师

审阅丨樊春雷 中国科学院心思研究所副研究员

策划丨符思佳

责编丨符思佳

审校丨徐来 林林